ادویه های تاثیرگذار بر سلامتی

خیلی جالب است که فقط با اضافه کردن مقداری از یک چاشنی جادویی تاثیرهای حیرت آوری بر روی غذا و بدن شما صورت می گیرد.بله ادویه ها پودرهای ناشناخته...

Saturday, March 14, 2020

یک کروموزوم بیشتر

سندرم داون شایع‌ترین بیماری کروموزومی است که در دنیا تشخیص داده‌شده است. با تولد هر نوزاد مبتلا به سندروم 600 مورد نوزاد سالم به دنیا می‌آید...

Saturday, March 14, 2020

حسابرسی و نقش آن در آرامش

نوروزها شاید یکی از بهترین زمان‌ها برای حسابرسی باشد تا بدانیم چه کشته‌ایم و چه درو کرده‌ایم و چه نیکو است که آدمی به جای اینکه بعد از عمری به...

Saturday, March 14, 2020

زندگی هدفمند در مسیر آرامش

هدف موتور محرک زندگی است و این متور محرک باید به درستی انتخاب شود؛ چرا که اگر بین انسان و هدف تناسب برقرار نباشد دستیابی به آن غیرممکن می‌شود...

Saturday, March 14, 2020

تغذیه بر اساس گروه خونی

رژیم غذایی گروه‌های خونی، توسط پیتر دامائو، یک پزشک طب طبیعی عنوان شده است که بیان می‌کند، افراد بسته به نوع خونشان به غذاهای مختلف پاسخ می‌دهند.

Friday, March 13, 2020

بهترین خوراکی های قلیایی که میتوان در رژیم غذایی گنجاند

پژوهشگران تغذیه توصیه می‌کنند که 5 نوع ماده خوراکی وجود دارد که باید حتما آنها را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.یکی از مهم‌ترین این 5 گروه...

Friday, March 13, 2020

برای داشتن چشمانی سالم چه بخوریم؟

آیا چشمان شما تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری های چشمی را دریافت می‌کنند؛ برخی مواد غذایی مفید، سلامت چشم را...

Friday, March 13, 2020

اطلاعاتی راجع به انواع گوشت های فرآوری شده

گوشت فرآوری شده گوشتی است که توسط نمک، دود دادن، خشک کردن و یا بصورت کنسرو حفظ و مراقبت می شود.شکی نیست که پردازش گوشت شامل بسیاری از مواد شیمیایی...

Friday, March 13, 2020

نشانه های کمبود ویتامین در بدن

هر کدام از علائم ناشی از کمبود ویتامین ها را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها...

Friday, March 13, 2020

خواص اعجاب انگیز زردچوبه و عسل

زردچوبه و عسل هزاران سال است به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی به اسم عسل طلایی در پزشکی آیورودا نیز شناخته شده.هنگامی که زردچوبه با عسل ترکیب شده،...

Friday, March 13, 2020

ارتباط تغذیه و اضطراب

آیا می دانید ارتباط بین تغذیه و اضطراب به چه صورت است؟ اضطراب، از جمله اختلالات روانی شایع است که به دنبال صنعتی شدن روز افزون جوامع، شاهد رشد...

Friday, March 13, 2020

اشتباهات رایج در مصرف سرکه سیب

اگر به دنبال یک داروی خانگی معجزه گر می گردید، می توانید سرکه سیب را انتخاب کنید. متخصصین معتقدند سرکه سیب مزیت های زیادی دارد و به اهداف مختلفی...

Friday, March 13, 2020

پروژه هراس از کرونا

امروز ما دست و پای تمام کسانی که جان خود را کف دست گرفته و در خط مقدم مبارزه با ویروس در حال مبارزه هستند را می‌بوسیم اما کسانی که در تهران می‌نشینند...

Friday, March 13, 2020

رابطه انسان با خویشتن خویش

آنچه مهم و مسلم است این است که بیماری تحیر مثل بیماری‌های جسمی نیست که با چند قرص و یک آمپول قابل‌درمان باشد بلکه درمان آن به فرایندی واقعی نیاز...

Friday, March 13, 2020

خواص اعجاب آور خیار

اگر به دنبال عضوی برای بهبود رژیم غذایی مورد استفاده‌ی خود هستید، یکی از محصولاتی که باید برای این کار در نظر داشته باشید خیار است. این میوه...

Thursday, March 12, 2020

آشنایی با مواد خوراکی تاثیرگذار بر دارو

غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر زیست دسترسی و عملکرد داروهای خوراکی در بدن تاثیر می گذارند.این اثرات...

Thursday, March 12, 2020

کبد خود را با این داروهای گیاهی سالم نگه داریم

کبد اندام فوق العاده حساسی می باشد که اگر از آن به طور صحیح مراقبت نشود، سریع دچار کم کاری و بیماری می شود. دوستان عزیز سعی نمایند در محافظت...

Thursday, March 12, 2020

ارتباط ماده معدنی منیزیم با سکته مغزی و دیابت

کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف عضلانی، اسپاسم عضلانی، گرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری،...

Thursday, March 12, 2020

با این مواد غذایی یک داروخانه در منزل داشته باشید

یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی، دانستن مسکن‌های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن‌های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام...

Thursday, March 12, 2020

با این مواد غذایی درد حاصل از آرتروز را کاهش دهید

آرتروزیا آرتریت یا ورم مفاصل بیماری شایعی است که درد،سفتی و تورم از علائم آن است که به گفته متخصصان رعایت یک رژیم غذایی خاص در کاهش آن مؤثر است.

Thursday, March 12, 2020