آیا خودروهای الکتریکی وسیله‌های نقلیه بدون دود هستند؟

خودروهای الکتریکی نمایش محبوب و رایج آگاهی بالای امروز انسان از محیط زیست هستند. اما آیا خودروهای الکتریکی حقیقتاً وسیله‌های نقلیه بدون دود هستند...

Saturday, April 23, 2016

آیا آلرژی‌های غذایی موجب افزایش وزن می‌شوند؟

اگر بدن شما می‌تواند به تنباکو، الکل و مواد مخدر معتاد شود، پس چرا به مواد غذایی اعتیاد پیدا نکند؟ بله، کمی بعد متوجه خواهید شد که این امکان...

Saturday, April 23, 2016

آشپزی با روغن زیتون

روغن زیتون یکی از روغنهایی است که در سراسر جهان بیشترین توصیه‌ها برای پخت و پز با آن می‌شود. این روغن خصوصاً بخاطر ویژگی‌های خود، مهربان و دوستدار...

Saturday, April 23, 2016

آب سیب برای یبوست

آیا از یبوست رنج می‌برید؟ شما ممکن است از ملین‌های مختلفی استفاده کرده باشید ولی هنوز هم دچار یبوست باشید.

Saturday, April 23, 2016

آب هویج و سرطان

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف میوه‌ها و سبزیجات کاروتینوئید با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. در این مقاله اطلاعاتی راجع به سبزیجات حاوی بتا...

Saturday, April 23, 2016

اهمیت نسبت سدیم – پتاسیم

سدیم و پتاسیم دو عنصر مهم هستند که نقش حیاتی در فرآیندهای متابولیک بدن انسان ایفا می‌کنند. حفظ نسبت میان این دو عنصر کلیدی برای دستیابی به سلامتی...

Saturday, April 23, 2016

آب آلوئه‌ورا برای یبوست

از آلوئه‌ورا برای درمان بیماری‌های گوارشی مختلفی استفاده می‌شود. آب آلوئه‌ورا فواید مختلفی برای بدن دارد. در این مقاله به بحث درباره‌ی استفاده...

Saturday, April 23, 2016

انواع مواد معدنی

هنگامی که صحبت از مواد معدنی می‌شود، بسیاری از ما، آن را به طلا، نقره و دیگر عناصری مانند آنها ارتباط می‌دهیم. با این حال، بعضی مواد مغذی مانند...

Saturday, April 23, 2016

انتخاب فست فودهای کم کالری

علی‌رغم آنکه یخچال و انباری خانه‌های خود را با مواد غذایی کم کالری پر کرده‌ایم، اما اگر در حالی که بیرون غذا می‌خوریم انتخاب‌های خوبی نداشته...

Saturday, April 23, 2016

ارزش تغذیه‌ای سیب سبز

در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید سیب سبز برای بدن اشاره شده است. اطلاعات تغذیه‌ای و فواید آن برای سلامتی برای شما مفید خواهد بود.

Saturday, April 23, 2016

احساس سوزش در معده

احساس سوزش در معده ممکن است همیشه یک موضوع بسیار جدی نباشد، اما می‌تواند ناراحتی بسیاری را بوجود ‌آورد. مطلب پیش‌ِ رو را بخوانید تا بیشتر در...

Saturday, April 23, 2016

مزایای ورزش کردن

آیا به مزیتهای مختلفی که انجام ورزش‌های گوناگون دارند، فکر کرده‌اید؟ آیا به اهمیت وارد ساختن ورزش به عنوان بخشی از زندگی روزمره پی برده‌اید؟...

Tuesday, April 19, 2016

مسمومیت با ویتامین سی

مسمومیت با ویتامین C بیماری است که به ندرت رخ می‌دهد. در این مقاله اطلاعاتی راجع به علل ، علایم و درمان مسمومیت با ویتامین C ارائه شده است.

Tuesday, April 19, 2016

مزایا و معایب فست فود

تنها در حدود 14000 مک دونالد در ایالات متحده وجود دارد که محبوبیت فست فود را منعکس می‌کند. غذایی که به سرعت آماده و مصرف می‌شود را فست فود می‌گویند....

Tuesday, April 19, 2016

ماست چگونه هضم می‌شود

معروف است که ماست بسیاری از مشکلات مربوط به سیستم گوارش را درمان می‌سازد. بنابراین، ماست چه نقشی در سلامت دستگاه گوارش ایفاء می‌کند؟ و چگونه...

Tuesday, April 19, 2016

محدوده طبیعی سطح قند خون

با دیابت یا نه، شما قطعا می‌خواهید وضعیت سطح قند خون خود را بدانید. اما آیاد می‌دانید محدوه طبیعی قند خون چقدر است؟ ادامه مطلب را بخوانید تا...

Tuesday, April 19, 2016

لیست بیماری‌های عفونی شایع

بیماری‌های عفونی میکروبی، قارچی، انگلی، پریون و ویروسی در این مقاله لیست شده و سپس به طور مختصر در مورد آنها بحث شده است.

Tuesday, April 19, 2016

گردو در برابر بادام

در این مقاله ما به بررسی بادام و گردو که جزء با ارزش‌ترین خشکبار از لحاظ تغذیه‌ای به شمار می‌روند می‌پردازیم.

Monday, April 18, 2016

کمبود ویتامین ب کمپلکس

ویتامین ب کمپلکس به گروهی از هشت ویتامین اطلاق می‌شود که برای کارکردهای مختلف بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. کمبود این گروه ویتامین‌ها ممکن...

Monday, April 18, 2016

کمبود روی و افسردگی

کمبود روی و افسردگی با یکدیگر مرتبط است. کمبود روی باعث بروز صفات خودکشی و افسردگی می‌شود. به منظور درک کمبود روی و اثرات آن بر سلامت ذهنی و...

Monday, April 18, 2016