آیا قهوه ماده‌ای ادرارآور است؟

عبارت ادرارآور به ماده‌ای اطلاق می‌شود که باعث افزایش تولید ادرار می‌شود. قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سرتاسر دنیا به شمار می‌رود. قهوه...

Saturday, February 27, 2016

آنچه می‌تواند به کبد شما آسیب برساند

قند و شکر زیاد تنها برای دندان‌های شما مضر نیست، بلکه می‌تواند به کبدتان نیز آسیب برساند. این اندام از نوعی قند به نام فروکتوز برای تولید چربی...

Saturday, February 27, 2016

انواع ماست

با افزایش سطح آگاهی در خصوص سلامتی، ماست به یکی از پرمصرف‌ترین محصولات لبنی تبدیل شده است. اما آیا می‌دانید که ماست دارای انواع قابل دسترس زیادی...

Friday, February 26, 2016

اندام‌های سمت راست بدن

اگر چه برخی اندام‌ها در نزدیکی مرکز بدن قرار گرفته‌اند ولی بیشتر آن‌ها در سمت راست یا چپ بدن قرار دارند. در این مقاله به بحث درباره‌ی اندام‌هایی...

Friday, February 26, 2016

افسردگی روحی: علایم و درمان

فشار زیادی که در نتیجه‌ی تغییر در شیوه‌ی زندگی و برنامه‌ی کاری شلوغ به ما وارد می‌شود، ما را در برابر مشکلات روانی آسیب‌پذیر می‌کند که در نهایت...

Friday, February 26, 2016

اطلاعات تغذیه‌ای آرد شاه بلوط

شاه بلوط آجیل یا میوه‌ی مغزدار غنی از مواد مغذی است که برای مقاصد مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. آرد آن از مغز خشک شده‌ی این میوه بدست می‌آید....

Friday, February 26, 2016

از دست دادن اشتها در طول دوران بارداری

از دست دادن اشتها در دوران بارداری حالتی است عادی که بسیاری از خانم‌های باردار با آن روبرو می‌شوند. این مرحله‌ی موقت، تأثیرات سوء بر نوزاد و...

Friday, February 26, 2016

ارزش تغذیه‌ای گردو

مهم‌ترین ارزش تغذیه‌ای گردو وجود اسیدهای چرب امگا 3 در آن است. خلاصه‌ای از مواد مغذی موجود در گردو در زیر ارائه شده است.

Friday, February 26, 2016

ارزش تغذیه‌ای نارگیل

کسانی که به دنبال ساخت عضله هستند باید نارگیل مصرف کنند. این مقاله اطلاعاتی راجع به ارزش تغذیه‌ای آب نارگیل ، روغن نارگیل و شیر نارگیل ارائه...

Friday, February 26, 2016

ارزش تغذیه‌ای قهوه

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سرتاسر جهان است. قهوه از دانه‌‌ی قهوه مشتق می‌شود و کافئین ترکیب اصلی آن است. در این مقاله، به برخی واقعیت‌های...

Friday, February 26, 2016

ارزش تغذیه‌ای پاپایا

پاپایا میوه‌ای گلابی شکل درخت Carica papaya است. پاپایا به خاطر محتویات ویتامین و مواد معدنی خود میوه‌ای بسیار مغذی در نظر گرفته می‌شود. در این...

Friday, February 26, 2016

اختلالات خوردن در کودکان

اختلالات خوردن در کودکان در سرتاسر جهان به سرعت در حال افزایش است. این مقاله در خصوص انواع مختلف اختلال، علل به وجود آوردنده، علائم و درمان این...

Friday, February 26, 2016

ارزش تغذیه‌ای آوکادو

آوکادو اغلب به عنوان ماده‌ی غذایی با چربی بالا در نظر گرفته می‌شود. آوکادو ماده‌ی غذایی مغذی است و فواید زیادی برای بدن دارد. در این مقاله به...

Friday, February 26, 2016

احساس سبکی سر یا سرگیجه پس از غذا خوردن

«چرا پس از خوردن احساس سرگیجه یا سبکی سر دارم؟» آیا این سئوال شما است؟ خوب بایستی گفت که تغییر ناگهانی در فشار خون و یا کاهش جریان خون به سمت...

Friday, February 26, 2016

احساس خواب آلودگی پس از خوردن

احساس خواب آلودگی پس از خوردن غذا کاملا طبیعی است و اغلب بسیاری از ما این را تجربه می‌کنیم. این مقاله به بررسی دلایل مختلف احتمالی این نوع خواب...

Friday, February 26, 2016

احساس خستگی پس از خوردن قند

داشتن احساس خستگی بعد از خوردن قند می‌تواند علامتی هشدار دهنده از وجود ناهنجاری‌های بسیاری در بدن باشد. این مقاله در این خصوص اطلاعات بیشتری...

Friday, February 26, 2016

اثرات منفی قهوه

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سرتاسر جهان است. مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند اثرات منفی بر روی بدن داشته باشد. این مقاله به توضیح درباره‌ی...

Friday, February 26, 2016

آفت دهان

آفت دهان، زخم های کوچک و سطحی است که در دهان ظاهر می شوند و اغلب باعث احساس ناراحتی در خوردن و صحبت کردن می شوند.

Thursday, February 25, 2016

آرتریت روماتوئید در بارداری

اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، در صورتی که اثر آرتریت روماتوئید بر بارداری را بدانید، شگفت زده خواهید شد. علایم بسیاری از خانم‌های باردار...

Thursday, February 25, 2016

آب نارگیل در طی دوران بارداری

استفاده از آب نارگیل در دوران بارداری به شدت توصیه می‌شود زیرا، فواید بسیاری برای مادر و همچنین کودک دارد. در اینجا به برخی از فواید مهم آب نارگیل...

Thursday, February 25, 2016