سرطان چیست؟ درمان آن کدام است؟

بلاشک سرطان از جمله مشکلات درجه اول سلامت بشریت است. علل اهمیت توجه به آن از جمله وجود انواع گونه‌گون این بیماری و این که به طور کلی برای آن‌ها...

Wednesday, January 16, 2013

گرم شدن کره زمین

گرم شدن کلی کره زمین، به معنای افزایش میانگین دمای سطح زیر زمین است. از اواخر سالهای1800، میانگین دمای کلی 0/4تا0/8درجه سانتیگراد افزایش یافته...

Thursday, December 27, 2012

قلب کدام دیابتی‌ها بررسی می‌خواهد؟

یکی از شایع‌ترین نیازی‌های فرد دیابتی‌ درگیر‌ی‌های مربوط به قلب و عروق است. شیوع بیماری‌های قلبی ـ عروقی در یک فرد دیابتی 12 تا 14 برابر نسبت...

Wednesday, December 19, 2012

سوختن داریم تا سوختن

تحقیقات نشان داده که سوختگی‌ها عموما در منازل اتفاق می‌افتد. همه ما درد ناشی از سوختگی‌های خفیف را تجربه کرده‌ایم و بیشتر مواقع کاملا نسبت به...

Wednesday, December 19, 2012

صداهای روی اعصاب

همه ما در زندگی در معرض صداهای گوناگون قرار می‌گیریم. صدا در زندگی روزمره انسان‌ها، ضروری است اما سروصدا نه! سروصدا، صداهای ناخواسته‌ای هستند...

Wednesday, December 19, 2012

عفونت زنانه شایع

قارچ، مخمری ذره‌بینی است که به‌طور طبیعی به مقدار کم در واژن زندگی می‌کند. «عفونت قارچی» واژن هنگامی رخ می‌دهد که سلول‌های قارچی بیش از حد در...

Wednesday, December 19, 2012

آووکادو علیه سرطان

آووکادو، میوه‌ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته‌ای نسبتا بزرگ است که پیش‌بینی می‌شود نزدیک به 10 هزار سال قبل...

Wednesday, December 19, 2012

زیاد آب بنوشید ولی نه آب یخ

به علت تعریقی که در بدن صورت می‌گیرد، مقداری از مایعات و آب بدن دفع می‌شود بنابراین لازم است به همان نسبت و در فاصله زمانی منظم، آب از دست رفته...

Wednesday, December 19, 2012

مادران، دروازه‌بان تغذیه خانواده‌اند

تقریبا در تمام جوامع، زنان نقش مهمی ‌در زنجیره مواد غذایی به ویژه در تهیه، آماده‌سازی و پخت برعهده دارند. مسوولیت این کارها را به ندرت مردان...

Wednesday, December 19, 2012

چه کفشی به درد پا می‌خورد؟

اگرچه امروزه در داروخانه‌ها با کفش‌های طبی مختلفی مواجه می‌شویم اما باید توجه داشت که همین کفش‌ها گاه ممکن است برخی بیماران را دچار مشکلات پوستی...

Wednesday, December 19, 2012

شلوارهای التهاب‌آور نپوشید!

بسیاری از خانم‌ها از ژل های بهداشتی بانوان جهت پیشگیری از التهاب و خارش کشاله ران استفاده می کنند ولی آیا این محلول ها واقعا موثرند و می توانند...

Wednesday, December 19, 2012

سن شروع دندان درآوردن

دندان درآوردن معمولا از چهار تا هفت ماهگی شروع می‌شود. دو دندان جلوی پایین معمولا ابتدا ظاهر می‌شوند. حدود چهار تا هشت هفته بعد، چهار دندان بالایی...

Wednesday, December 19, 2012

شام بروجردی

مردم شهر بروجرد برای وعده صبحانه‌شان از پنیر و شیر محلی استفاده می‌کنند و پنیری به نام تاغنات دارند که بر خلاف پنیرهایی که می‌شناسیم، چرب و شیرین...

Monday, December 17, 2012

سالاد فقط سالاد سیب‌زمینی

به سراغ یکی از کشورهای اروپایی رفته‌ایم که مردمش کمتر آفتاب را می‌بینند و تقریبا تمامی روزهای سال را در سرما می‌گذرانند. آنها عادات غذایی خاصی...

Monday, December 17, 2012

این ماست دشمن ماست!

لبنیات پرچرب این روزها آفتی شده و با ورود به خانه‌های ایرانی، ذائقه کودکان و نوجوانان را تغییر داده است. چربی لبنیات به اندازه چربی گوشت قرمز،...

Monday, December 17, 2012

رهایی ازدست چربی‌های بالاتنه

خبر خوب این است که اغلب این چربی‌ها را می‌توانید کاهش دهید و شکل متناسب نیمه بالایی بدنتان را حفظ کنید. اما برای این کار تلاش لازم است. زنان...

Monday, December 17, 2012

میم مثل میان‌ وعده‌

زنگ تفریح، یکی از خاطره‌انگیزترین زمان‌هایی است که هر فردی از دوران مدرسه‌اش به خاطر می‌آورد. زمان خوردن خوراکی‌هایی که یا از خانه آورده یا از...

Monday, December 17, 2012

علت سایش دندانی

سایش‌های دندانی به دلیل تغییر رژیم غذایی و زندگی پر استرس امروزی به یکی از چالش‌های بزرگ جوامع مبدل شده است که به طور خلاصه می‌توان آن را به...

Monday, December 17, 2012

از مکیدن لیمو ترش دست بردارید!

خوراکی‌های اسیدی زمینه‌ساز‌ سایش دندانی هستند. سایش دندانی در واقع از دست رفتن سطوح دندانی است که علت آن پوسیدگی یا ضربه نیست. سایش غیرطبیعی...

Monday, December 17, 2012

اگر دندان شیری درمان نشود...

تا وقتی دندان‌های دائمی در دهان بچه جایگزین نشده طبیعتا باید از همین دندان‌های شیری برای غذا خوردن استفاده کند. دندان‌های قدامی هم در مساله جویدن...

Monday, December 17, 2012