یائسگی یعنی شروع شیرین میانسالی

با شروع دوران یائسگی تغییراتی در بدن آغاز می‌شود که بخش مهمی از آن مربوط به پایان دوره تولیدمثل است. متوسط سن شروع قاعدگی یعنی شروع فعالیت تخمدان‌ها...

Thursday, November 8, 2012

یائسگی ترس ندارد

به طور کلی تغییرات هورمونی می‌تواند مشکلاتی را برای افراد چه مرد و چه زن ایجاد کند؛ مانند تغییراتی که در نتیجه تغییرات ترشح هورمون تیروئید وجود...

Thursday, November 8, 2012

توصیه‌ های تغذیه ‌ای ویژه دوران یائسگی

اساسا در دوره یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، خیلی از شرایط فیزیولوژیک تغییر می‌کند و این شرایط به‌طور مستقیم و غیرمستقیم بر سیستم‌های بدن تاثیر...

Thursday, November 8, 2012

وقتی یائسگی می‌آید...

یائسگی وضعیتی است که بعد از پایان دوران عادت ماهانه همراه با از بین رفتن کامل فعالیت‌ تخمدان‌ها حدود سن 48 تا 50 سالگی ایجاد می‌شود. ممکن است...

Thursday, November 8, 2012

غذاهای آماده قابل اعتمادند؟

وقتی فکرش را می‌کنم که مادربزرگم برای تهیه خورش قورمه سبزی باید صبح زود بیدار می‌شد و در صف سبزی ‌فروشی می‌ایستاد، بعد سبزی را پاک می‌کرد، می...

Thursday, November 8, 2012

ترمیم زخم و تشکیل کلویید

آیا تا به حال زخم‏هایی داشته‌اید که جای آنها هنگام بهبود بزرگ‌تر و برجسته‏تر از سطح پوست ‏شود؟ در اصطلاح عام به این برجستگی‏ها گوشت اضافه و در...

Thursday, November 8, 2012

مرحمت فرموده ما را حس کنید

31 شهریور سالروز حمله رژیم بعث عراق به کشورمان ایران است. براساس مستندات موجود که به تایید سازمان ملل و گروه‏های حقیقت‏یاب نهادهای بین‏المللی...

Thursday, November 8, 2012

هنرنمایی زنبورعسل

قدرت جادویی عسل در افزایش طول عمر، سلامتی بدن، زیبایی ظاهر و حتی درمان بسیاری از بیماری ها ثابت شده است. اولین موارد استفاده از عسل برای درمان...

Wednesday, November 7, 2012

بزن خنک شی!

در روزهای گرم سال و با شروع تابستان همه ما برای جبران آب از دست رفته بدن و رفع عطش بدون شک دنبال نوشیدنی خنک و شاید کمی شیرین می رویم اما مهم...

Wednesday, November 7, 2012

درمان بدون استامینوفن!

تغییردما، اضطراب و هیجان، کار زیاد، پراکندگی گرده گل ها و... تغییرات زیادی در طبیعت و ساختار بدن ما ایجاد می کنند. این تغییرات شیوه عملکرد اندام...

Wednesday, November 7, 2012

داروخانه 300 ساله

داروخانه گیاهی کربلایی را باید نخستین عطاری تهران دانست که حدود 300 سال قبل در بازار تهران در نزدیکی کاخ ناصرالدین شاه دایر شد و بعدها پسران...

Wednesday, November 7, 2012

سرطانی که ادرارتان را خونی می‌کند

در طول زندگی از هر 26 مرد، یک نفر به سرطان مثانه مبتلا خواهد شد. این احتمال در زنان، یک به 86 است. سرطان مثانه، چهارمین سرطان شایع در مردان است...

Tuesday, November 6, 2012

سی تی‌اسکن؛ لطفا با احتیاط تجویز شود!

تصویربرداری پزشکی در گستره تکنولوژی و بالینی دستخوش تغییرات چشمگیری بوده است. از جمله این پیشرفت‌ها می‌توان به سی‌تی‌اسکن یا توموگرافی کامپیوتری...

Tuesday, November 6, 2012

پنیر پیتزا را چقدر می‌شناسید؟

با افزایش تمایل مردم به مصرف غذاهای آماده و در نتیجه مصرف هرچه بیشتر پنیرپیتزا و با توجه به تنوع تولید این محصول و افزایش کارخانجات تولید این...

Tuesday, November 6, 2012

فلفل تند مغذی‌تر است یا شیرین؟

براساس اعلام سازمان خواروبار جهانی (FAO)،‌ هندوستان با تولید حدود 60 میلیون تن فلفل در سال، بزرگ‌ترین تولیدکننده و صادرکننده فلفل در دنیا محسوب...

Tuesday, November 6, 2012

راه و رسم سوفله‌پروری

یکی از توصیه‌هایی که این روزها از متخصصان تغذیه بیش از همه می‌شنویم، آن است که وقتی غذایی را در بشقابتان می‌کشید، دقت کنید این غذا و مخلفاتش...

Tuesday, November 6, 2012

نه سیخ بسوزد، نه کباب!

یکی از تفریح‌هایی که بیشتر خانواده‌های ایرانی هم به آن علاقه زیادی دارند، رفتن به طبیعت و درست کردن غذاهایی مانند کباب است اما این که بهترین،...

Tuesday, November 6, 2012

پاها را باید شست؛ جور دیگر باید شست!

وضعیت و اهمیت بهداشت و زیبایی پا بسیار شبیه دست است در حالی که اغلب ما به آن بی‌اعتناییم و یک‌دهم دست‌هایمان هم به پاهایمان رسیدگی نمی‌کنیم،...

Tuesday, November 6, 2012

پیش‌شرط‌ های ملاقات با دندان ‌پزشک

وقتی پای صحبت دوستان و آشنایان درباره تجربه مراجعه به دندان‌پزشکی می‌نشینید، بعضی‌ از خاطرات تلخ و عذاب‌آور خود از دندان‌پزشکی می‌گویند اما برخی...

Monday, November 5, 2012

امان از آلزایمر

آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد جهان در سال‌های آینده با جمعیت عظیمی از سالمندان روبرو خواهد بود و اگر آمادگی لازم در این زمینه ایجاد...

Monday, November 5, 2012