چگونه جوان بمانیم

پیری گزینه ای است که همه ما ناگزیریم که آن را بپذیریم بدون آنکه انتخاب کنیم پس بهتر است که این گزینه را بپذیریم و بهتر فکر کنیم که چگونه می توانیم...

Wednesday, November 7, 2018

طول عمر خود را تا 14 سال افزایش دهید

طبق تحقیقات به عمل آمده در ایالات متحده آمریکا با توجه به شاخص امید به زندگی مردان و زنان در سالهای مختلف به یک سری از یافته ها رسیده اند که...

Wednesday, November 7, 2018

سنین سالمندی در عصر مدرن

ما تابع زندگی در عصر مدرن هستیم. عصر مدرن به ما چیزهایی زیادی داده است که یکی از آنها زندگی به شیوه ماشینی است. در واقع امروزه انسانها تبدیل...

Tuesday, November 6, 2018

ده مسئله مهم سلامتی در سالمندان

افراد مسن با مسائل زیادی روبرو هستند که می تواند سلامتی آنها را به خطر بیاندازد و آنها دچار بیماریهای مزمن و یا اختلالات روانی جسمی و روحی را...

Tuesday, November 6, 2018

۲۷ راز جوان ماندن

عادت های اشتباه، سبک زندگی نادرست، تقلیل رفتن آب بدن، استعمال دخانیات و غیره سبب بروز علائم پیری و چین و چروک شده و موجب می شود سن افراد بالاتر...

Monday, November 5, 2018

استعمال دخانیات

در میان مواد مضر موجود در سیگار، ۲ ماده سمی مونوکسید کربن و تار یا قطران، سلامت انسان را تهدید می کنند. سیگار تقریباً به تمام اعضای بدن آسیب...

Monday, November 5, 2018

ساده ترین راه ها برای حفظ سلامت پوست

پیشگیری از ابتلا به مشکلات پوستی بسیار آسان تر از درمان آن است. مهمترین مراحل برای داشتن پوست خوب، تمیز نگه داشتن، بهبود و در نهایت مرطوب نگه...

Sunday, November 4, 2018

کبد چرب

کبد وظایف متعددی از جمله فرآوری هرچیزی که ما میخوریم و می نوشیم یا جداسازی مواد مضر از خون را بر عهده دارد. وجود چربی اضافه در کبد سبب بروز اختلالات...

Sunday, November 4, 2018

پنج دلیل شایع برای احساس خستگی

از آنجا که خستگی باعث می شود که انسان از انجام فعالیت های روزانه اش باز بماند یا به سختی و ناقص آن را انجام بدهد. ما در این مقاله قصد داریم که...

Sunday, November 4, 2018

مدیر شگفت انگیز

در این مقاله به هفت مورد از نکات مهمی که معمولا انسان ها درباره مغز نمی دانند، از جمله: اندازه مغز، گرسنگی مغز، تغییر مغز و راست یا چپ مغز بودن...

Saturday, November 3, 2018

هفت روش برای داشتن موهای پر پشت

در حالی که هیچ راهی برای تغییر بافت و ساختار پیاز مو وجود ندارد، بسیاری از کارها است که مردم می توانند انجام دهند تا باعث شود موهای پر پشتی داشته...

Saturday, November 3, 2018

چگونه از میزان آهن بدن خود مطلع شویم ؟

اگر فکر می کنید که میزان آهن بدن شما آنقدر که باید باشد نیست، بهترین کار مراجعه به یک پزشک است، جایی که امکان اندازه گیری دقیق آهن وجود دارد....

Saturday, November 3, 2018

خواب راحت بدون دارو

اینکه به طور طبیعی قادر به خواب راحت در شب نباشید، می تواند یک تجربه خسته کننده باشد، و عواقب آن برای روز بعد نیز ادامه دارد. یک راه حل این است...

Saturday, November 3, 2018

کافئین و افسانه هایش

عدم اطلاع درست از حقایق درباره یک موضوع سبب می شود که داستانهای غیر واقعی در مورد آن ساخته شود. کافئین از جمله این موارد است که افسانه های گوناگونی...

Saturday, November 3, 2018

کافئین و بدن انسان

کافئین یک محرک و دارو است که بیشترین استفاده را در جهان دارد. هر روز میلیون ها نفر آن را برای افزایش زمان بیداری، کاهش خستگی، و بهبود تمرکز،...

Saturday, November 3, 2018

خارش در ابرو

وجود خارش در ابروها معمولا نگران کننده نیست. فقط ممکن است آزار دهنده باشد، اما اغلب خود بخود برطرف می شوند. در برخی موارد ممکن است نشانه ای از...

Saturday, November 3, 2018

کودکان روزانه 6 ساعت به صفحه نمایشگر زل می زنند

متخصصان بر این باورند که این روند می تواند روی سلامت انسان ها مخصوصا کودکان تاثیر منفی بگذارد. زمان استفاده از صفحات نمایشگرها به نوعی است که...

Friday, November 2, 2018

مزایا و ضررهای ماری جوآنا

در مقاله زیر به مزایا و ضررهای ماری جوانا پرداخته می شود که جنبه های مثبت و منفی آن روشن می گردند. مزایای پزشکی به صورت کاهش درد مزمن، کمک به...

Friday, November 2, 2018

آیا مصرف توت فرنگی برای زخم معده مفید است؟

توت فرنگی سرشار از و طعم و مزه دلپذیر بوده و نیز بسیار سلامتی بخش است. در خصوص فوائد آن برای بدن انسان مطالب زیادی بیان شده است. اما آیا توت...

Friday, November 2, 2018

چگونه محیط پیرامون، بر سلامتی ما اثر می گذارد

زندگی شهری ما را از طبیعتی که خودمان جزئی از آن هستیم دور کرده است. دوری از طبیعت سلامتی ما را در معرض خطر قرار می دهد. هوای آلوده نه تنها علائم...

Tuesday, October 30, 2018