بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(1)

مقاله حاضر به بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار مي پردازد. هدف مقاله پاسخ به اين سؤال است که آيا زنان سرپرست خانوار از سلامت برخوردار مي باشند؟...

Tuesday, August 30, 2011

بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(2)

1-2-1. ديدگاه رفتار گرايي: رفتار گرايان معتقد به اين امر هستند که بهداشت رواني و سلامت، به محرک ها و محيط وابسته است. به اين ترتيب، آنچه مکاتب...

Tuesday, August 30, 2011

بررسي وضعيت سلامت زنان سرپرست خانوار(3)

جمعيت آماري مد نظر، شامل تمامي زنان سرپرست خانوار تحت پوشش سازمان بهزيستي استان قم مي باشد که به شيوه نمونه گيري سيستماتيک (پس از دست يابي به...

Tuesday, August 30, 2011

ضرورت رعايت بهداشت در تهيه غذاهاي نذري

عدم رعايت اصول بهداشتي مي تواند سبب گسترش بيماري هاي واگيردار و يا مسمويت هاي غذايي بين مصرف كنندگان شود. درصورتي كه با اجراي مواردي ساده مي...

Monday, August 29, 2011

تپنده باخنده !

لابد شنيده ايد که مي گويند خنديدن براي سلامت قلب مفيد است ؛ اما اين تنها فايده خنديدن نيست . قلب بيماري داريد و مدام داروي فشار خون مي خوريد...

Sunday, August 21, 2011

بخند تا درمون شي

در علم روانپزشکي ـ روان شناسي سه سناريو يا نظريه براي خنده وجود دارد که عبارتند از نظريه ناسازگاري ، برتري و تسکين يا رهايي . خنده هاي مختلف...

Sunday, August 21, 2011

جامعه به خنده زنده است

خنده و شادي جزو جدا نشدني زندگي بشر است . هيچ کس مخالف اين نيست که شادي به انسان انرژي وصف ناپذيري مي دهد . جايگاه شادي در زندگي پر مشغله ايراني...

Sunday, August 21, 2011

آنها خطرناكند ؟

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي و عضو كميته رسانه انجمن روانپزشكان ايران « بيماران رواني خطرناكند...

Saturday, August 20, 2011

از شر بوی بد عرق خلاص شویم تابستان ها بوی گل بدهید

با گرم شدن هوا و نزدیک‌شدن فصل تابستان تعریق به یکی از مشکلات اصلی سلامت تبدیل می‌شود، عرق کردن پدیده‌ای است که امروزه نظر بسیاری از پزشکان را...

Thursday, August 18, 2011

می‌توانید بگویید، شما بعد از یک مشاجره چه افکاری دارید؟

آمار حاضر نشان می‌دهد که من و شما بعد از یک مشاجره و جرو بحث داغ، چگونه فکر می‌کنیم؟ یا بهتر است بگوییم، چگونه آن مشاجره را ارزیابی و درباره...

Thursday, August 18, 2011

عنصر زینک

زینک یا روی از املاح معدنی ضروری برای سلامتی پوست و مو است. این ماده به طور طبیعی در برخی از غذا ها وجود داشته و همچنین از طریق مکمل های غذایی...

Thursday, August 18, 2011

آیا نوع پوستتان را می شناسید ؟

پوستتان چرب،خشک ، معمولی است ؟ بسیاری از افراد نمی توانند نوع پوست شان را تشخیص دهند و ... معمولا گفته می شود که پوست فرزندان در سنین جوانی و...

Tuesday, August 16, 2011

شستن صورت باید ها و نباید ها

چه پوست شما خشک، باشد چه حساس و چه چرب، با فراورده‌های و توصیه‌های گوناگونی برای تمیز کردن صورت مواجه هستید.در چنین وضعیتی اینکه چند وقت به چند...

Tuesday, August 16, 2011

خطرات رابطه جنسی دهانی

مطالعات انجام شده حاکی از آن است که رابطه جنسی دهانی کاملا بی خطر نیست، هم برای فاعل و هم برای مفعول امکان انتقال std وجود دارد. std = sexually...

Tuesday, August 16, 2011

چگونه می توانید موهایتان را زیباتر کنید؟

برای شستشو، خشک کردن و برس کشیدن مو حتماً باید برخی اصول، بسیار ساده املا مهم را رعایت کرد؛ برای داشتن موهایی زیباتر باید این اصول را بدانید. برخی...

Tuesday, August 16, 2011

وسواس سالم‌خوری

سالم خوری عصبی (روانی) (orthorexia nervosa) برای برخی از متخصصان اختلال تغذیه تازگی دارد زیرا شباهتی با اختلالات تغذیه «سنتی» ندارد. تعریفی برای...

Thursday, August 11, 2011

نگرانی خوب

همان طور که می دانیم، نگرانی باعث به وجود آمدن استرس می شود و استرس نیز خطری جدّی برای سلامتی ماست. نگرانی می تواند فشار خون را افزایش دهد، باعث...

Thursday, August 11, 2011

نگرانی های تان را سرکوب کنید

چقدر در زندگی خود به دنبال اضطراب می گردید؟ آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که کاملاً آگاهانه به پریشانی های فکری خود دامن می زنید؟ آیا همیشه...

Thursday, August 11, 2011

کف نکني رفيق!

استفاده ازشامپو هم از نکات ريز و درشت است از جمله آن، تقسيم بندي استفاده آنها بر اساس جنس موي شماست. به طور مثال اگر شما با داشتن موهاي چرب از...

Wednesday, August 10, 2011

به خاطر چند تار مو

اين مساله طبيعي است که بلاهاي مختلفي در طول زندگي تان سر موهايتان بيايد يا کم پشت شود يا به کل سر مبارک شما را ترک کننده يا قسمتي از آنها بريزند...

Wednesday, August 10, 2011