چگونه چربی بدن خود را بسوزانیم ؟

این مطلب که مینویسم برای افرادی است که از چربی های اضافی رنج می برند و می خواهند بدنی مناسب و خوش فرم داشته باشند . البته خواندن این مطلب رو...

Thursday, September 9, 2010

پرخاشگری برای جلب توجه عمومی

پس از آشوب های 1992 در جنوب بخش مرکزی لوی آنجلس ، رئیس جمهوری ایالات متحده اظهار داشت که عمیقاً نگرن من است وبه منظور ایجاد شغل برای بیکاران...

Wednesday, September 8, 2010

پرخاشگری و انواع آن

رفتاری است که بمنظور صدمه و آزار رساندن به دیگری یا دیگران ابراز می شود ، و هدف در آن صرفاً آزار رساندن است .مثلا کودکی کودک دیگر را می زند و...

Wednesday, September 8, 2010

علل خشونت و پرخاشگری در کودک

یکی از دلایل مهم پرخاشگری در کودکان یادگیری است . یعنی کودکان که الگوی رفتاری پرخاشگری داشته اند ، همانند الگوهای خود رفتار می کنند . چنانچه...

Wednesday, September 8, 2010

مشکل شوره سر

بروز شوره سر (پوسته سر) یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند هر فردی را درگیر کند. البته وجود چند تکه پوسته سفید رنگ لا به لای موها، امری...

Saturday, August 28, 2010

تأثير روزه بر سلامت روان

روان‌شناسان معتقدند که روزه براي سلامت روان مفيد است و موجب افزايش خودباوري و اعتماد به نفس مي‏شود و توان و مقاومت افراد را در برابر مشکلات و...

Tuesday, August 10, 2010

کسب آرامش از دیدگاه قرآن

فشار روانی از رایج ترین بیماری های دوران معاصر است، به گونه ای که کارشناسان سازمان بهداشت جهانی تحقیق و برآورد کرده اند که حدود شش درصد از کل...

Sunday, August 8, 2010

عوارض برنزه کردن زیاد پوست

عامل اصلی برنزه شدن پوست، اشعه ی ماورای بنفش خورشید (UV)است که به ۳جزء UVA، UVB و UVC تقسیم می‌شود. این اشعه با وجود فایده‌هایی مثل تولید ویتامینD...

Sunday, August 8, 2010

رفع چين و چروک

آيا احساس مي‌کنيد پوست‌تان پيرتر شده ‌است؟ يا چروک‌ها موجب ناراحتي شما شده‌اند؟ ز‌ماني که 35 ساله‌ هستيد ممکن است اولين علايم پيري در صورت شما...

Thursday, June 24, 2010

از خوردن جعفری غافل نشوید

(Parsley) جعفری از آن دست سبزیجات معطر و پر فایده ای است که نباید از مصرف آن به صورت خام و پخته غافل شویم، این سبزی حاوی عناصر غذایی متعدد و...

Thursday, June 17, 2010

سوختگي شيميايي

سوختگي هاي شيميايي معمولا بر اثر ريختن اسيدهاي قوي از باتري اتومبيل يا قلياهايي مثل سود سوزآور يا مواد سفيد کننده قوي ايجاد مي شوند. ويژگي هاي...

Thursday, June 17, 2010

چگونه مشکل پوست خشکم را برطرف کنم

عوامل مختلفی بر روی خشکی پوست تأثیر می گذارند، از جمله جنس، موقعیت جغرافیایی، فصول سال، رطوبت نسبی هوای محل زندگی و محل کار و تعداد دفعات استفاده...

Saturday, June 12, 2010

پوست نرم، صاف و درخشان

همه ما به 8 ليتر آب در روز نياز داريم ولي خودمان به کنار، آيا پوست ما هم به نوشيدن آب نياز دارد؟ محتواي آب پوست زنده (اپيدرم و درم) تقريبا 80...

Tuesday, June 1, 2010

دو نکته درباره ی مو

در صورتي که يک آرايشگر از مواد صحيح و استاندارد دکلره استفاده کند، تنها عارضه‌اي که به مو و پوست سر وارد مي‌شود، خشک شدن مو و پوست و شکننده شدن...

Sunday, May 30, 2010

اشتباهات چین و چروکی

1 ــ جلوي چين و چروك صورت را نمي‌شود گرفت چون جلوي افزايش سن را نمي‌شود گرفت! اولا كـه افـزايـش سن فقط يكي از علل چين و چروك‌ صورت است؛ ثانيا...

Saturday, May 29, 2010

ناخن های شما از کدام نوع است

این ناخن ها زبر و خشک هستند و زمانی که روی شان دست می کشید، خشن هستند، اگر می خواهید این ناخن ها همیشه سالم بماند و از خطر شکستگی رهایی پیدا...

Thursday, May 27, 2010

سندرم دنياي خبيث

تماشاي فيلم هاي خشن و علاقه به بازي هاي رايانه‌اي خشونت آميز همراه با صحنه هاي تيراندازي و كشتار از نشانه هاي « سندرم دنياي خبيث» است. افراد...

Thursday, May 27, 2010

توصیه های بهداشتی ورزشی

چند بار تا به حال به شما گفته‌اند، بطري آبتان را در ورزشگاه به ديگران ندهيد؟ چند بار گفته‌اند با کفش ورزشي کوچه و خيابان وارد ورزشگاه نشويد؟...

Wednesday, May 26, 2010

مرا نترسان ، سيما !

تحقيقات روان‌شناسان نشان داده است که برخلاف تصور عامه، تماشاي تصاوير و فيلم‌هاي خشن موجب تخليه هيجاني نمي‌شود بلکه باعث مي‌شود ما آن خشونت‌ها...

Thursday, May 20, 2010

شامپوي مناسب

يكي از مواردي كه بر طراوت و شادابي مو تأثير گذار است نوع شامپويي است كه فرد استفاده مي كند. شما مي توانيد با شناخت از جنس موي خود يكي از شامپو...

Saturday, May 8, 2010