ورزش در آيينه ي متون کهن

يکي از عوامل تعالي بخش در زمينه هاي علمي، معنوي و فرهنگي جامعه «ورزش» است؛ زيرا ورزش، سلامت جسم و توان مندي بدن را که لازمه ي رسيدن به بسياري...

Tuesday, November 23, 2010

ورزش کار پهلوان در قرآن و حديث

ورزش کار مسلمان بايد امين باشد. خدواند متعال از زبان صفورا، دختر حضرت شعيب (ع) وقتي مي خواهد موسي را به پدر معرفي کند، به دو ويژگي اشاره مي کند...

Tuesday, November 23, 2010

ورزش پهلواني يا قهرماني

در فرهنگ ايراني اسلامي، آيين پهلواني همواره نقش نيرومندي داشته است. نمونه ي برجسته ي آن در دوره ي اساطيري، رستم؛ بعد از ظهور اسلام، پورياي ولي...

Tuesday, November 23, 2010

سلامتي با پياده روي

اگه صبح يه روز عادي رو در يكي از كشورهاي اروپايي سپري كنيد، علاقه مردم به ورزش پياده روي و دوچرخه سواري رو از نزديك مي بينيد. عده اي رو مي بينيد...

Monday, November 22, 2010

تقویم تاریخ

تقویم تاریخ راسخون منبعی جامع از حوادث و رویدادهایی است که در زمان های مختلف اتفاق افتاده است و شما با انتخاب روز مورد نظر می توانید از این رویدادها...

Tuesday, November 16, 2010

فروشگاه

فروشگاه راسخون مکانی است که کاربران با امتیاز کسب شده از قسمت های مختلف سایت می توانند بصورت رایگان خرید نمایند.

Tuesday, November 16, 2010

فرانچسکو توتي ، توپ هاي مرده را به گل تبديل مي کند

فرانچسکوتوتي ،متولد بيست و هفتم سپتامبر 1976 بازيکن محبوب ايتاليايي است که هم اکنون در تيم «آ،اس ،رم»بازي مي کند .او همچنين عضو تيم ملي ايتاليا...

Monday, November 15, 2010

ورزش دختران و بانوان

واژه «ورزش» وقتي به گوش مي رسد، چهره مردانه اي در ذهن به تصوير مي كشيم، به ويژه اگر از آن نوع ورزش هايي باشد كه مثل جنگ، دو گروه مقابل هم مي...

Sunday, November 14, 2010

دانستني هاي دوپينگ

دوپينگ: بي‌تربيتي ورزشي / تاريخچه آن برمي‌‌گردد به مراسم باشكوه «باكومبا» در دوران كهن آفريقا، اصولاً دو تا چيز مهم را آفريقايي‌ها كشف كرده‌اند:...

Thursday, November 11, 2010

لشكر آهني-به مناسبت حضور باشگاه ذوب آهن در فينال جام قهرمانان آسيا

لشكر آهني-به مناسبت حضور باشگاه ذوب آهن در فينال جام قهرمانان آسيا

Monday, November 8, 2010

باشگاه ذوب آهن اصفهان

تاسيسات عظيم كارخانه ذوب آهن و شهرك وابسته به آن همزمان با آنكه ديگهاي جوشان ذوب آهن جوشيدند ونقش اساسي خود را با افتتاح قسمتهايي از آن در صنايع...

Monday, November 8, 2010

ورزش و آرتريت

بالا رفتن سن با آغاز انواع و اقسام بيماري هاي همراه است؛ اما با رعايت نكات بهداشتي و رواني مي توان دوران سالمندي بهتري داشت. بيماري آرتريت يا...

Sunday, November 7, 2010

سوزاندن چربي، افزايش وزن و عضله سازي

اگر به يك سالن ورزشي برويد و از كساني كه آنجا ورزش مي كنند بپرسيد كه هدف شان از ورزش كردن چيست، اكثر آنها مي گويند كه مي خواهند چربي هاي اضافي...

Sunday, November 7, 2010

تماشاچي با اخلاق

يکي ازپديده هاي اسفناکي که به ويژه درسال هاي اخير،دامن گيررقابت هاي ورزشي دربسياري از کشورهاي جهان شده،پديده به اصطلاح خشونت وآشوب توده هاي تماشاچي...

Sunday, November 7, 2010

تنيس روي ميز

زادگاه اين ورزش انگلستان است. در سال هاي 1890-1880 شاهزادگان انگليسي براي فرار از آفتاب سوزان، به فکر انجام ورزشي افتادند که علاوه بر تحرک بتوان...

Tuesday, November 2, 2010

مجله صوت و فیلم ش15

مجله صوت و فیلم ش15

Sunday, October 17, 2010

دانستنیهای تغذیه ورزشی (3)

آرد از آسیا کردن غلات و جدا شدن سبوس از مغز دانه بدست می آید و از ذرات کاملاً ریزی تشکیل شده که با آن انواع نان، بیسکوئیت و شیرینی تهیه می گردد....

Saturday, October 16, 2010

دانستنیهای تغذیه ورزشی (2)

موجودات زنده برای ادامه حیات نیاز به حدود ۲۰ عنصر معدنی دارند که بعضی از آنها به مقادیر ناچیزی لازمند. تمام این عناصر توسط غذاها تأمین می شوند....

Saturday, October 16, 2010

دانستنیهای تغذیه ورزشی (1)

اگر شما ورزش نمی کنید و درانجام آن تردید دارید، به خاطر این موضوع که نگران هستید بعد از رهایی ورزش عضلات شما به چربی تبدیل می شوند، اشتباه بزرگی...

Thursday, October 14, 2010

مجله تصاوير شماره 39

مجله تصاوير شماره 39

Thursday, October 14, 2010