مهم ترین راه برای خلاص شدن از دغدغه های فکری، استرس و نگرانی چیست؟

چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟

برای درمان افسردگی چه باید کرد؟

احساس بیهودگی می کنم، چه کنم تا بر این احساس منفی غلبه کنم؟

برای کنترل خشم و خورد نشدن اعصاب چه باید کرد؟

راه های مقابله با افسردگی چیست؟

در مسائل دینی زیاد شک می کنم. اول از نماز و تعداد رکعت ها شروع شد بعد به تمام ارکان نماز، وضو ، غسل، تعداد ذکر های مشخص رسیده است. طوری که وقتی می‌خواهم نماز بخوانم شک می کنم که مسح پا کشیدم یا نه؟ وقتی...

چگونه با افکار و خاطرات بعد از جدایی کنار بیایم؟

حدود ۲۴ سال سن دارم و واقعا افسرده‌ام. تقریبا ۴ سال از نامزدی و عروسی‌ام میگذرد و من که در خانواده سطح پایینی از نظر مالی بزرگ شدم، وقتی فهمیدم یک خواستگار تحصیلکرده و مهندس و خوب برایم آمده، سر از پا...

فرق افسردگی با زهد و دنیا گریزی چیست؟