علت، درمان آفت دهان کودکان

آفت دهان کودکان همان زخم‌های دردناک و سطحی داخل دهان، زخم روی لثه، داخل لب‌ها، پشت گونه‌ها یا روی زبان است. اگر زخم‌ها فقط بیرون لب‌ها باشند،...

Friday, September 6, 2019

علت کهیر در کودکان و راه‌های درمان

کهیر در کودکان نگران‌کننده است؟ آیا فرزندتان به ماده غذایی یا شیمیایی خاصی حساسیت دارد؟ آیا در آستانهٔ ابتلا به عفونتی ویروسی است؟ کهیر یا همان...

Friday, September 6, 2019

راه‌های پیشگیری و درمان سکسکه نوزاد

علت سکسکه نوزاد چیست؟‌ وقتی دیافراگم نوزاد منقبض و تارهای صوتی به‌سرعت بسته شوند، نوزاد به سکسکه می‌افتد. صدای سکسکه هم ناشی از بسته شدن سریع...

Friday, September 6, 2019

کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با رژیم غذایی کم‌چرب

پژوهش‌های تازه حاکی از آن هستند که رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل و پیشگیری از سرطان سینه بسیار مهم است. زنانی که رژیم غذایی کم‌چربی دارند و...

Friday, September 6, 2019

کنترل سندروم روده تحریک پذیر با رژیم غذایی

سلامت روده نقشی مهم در سلامتی کلی بدن دارد. زیرا این روده است که مواد مغذیِ موجود در غذاها را جذب می‌کند. یکی از مشکلات رایج درمورد سلامت روده،...

Friday, September 6, 2019

رژیم تابستانی

اگر این تابستان قصد کاهش وزن دارید، تمام رژیم‌ها را فراموش کنید. در عوض، هر روز با مصرف خوراکی‌های تازه که کالری پایین و مواد مغذی بالایی دارند،...

Friday, September 6, 2019

طرز تهیه همبرگر خانگی لذیذ در فر یا روی اجاق گاز

یکی از لذت‌بخش‌ترین کارهایی که می توانید در تابستان انجام دهید، درست کردن همبرگر خانگی لذیذ و خوردن آن در فضای باز و بیرون از خانه است. در این...

Friday, September 6, 2019

خواص زغال اخته برای سلامتی

پیش‌ازاین موارد مصرف زغال اخته محدود می‌شد به استفاده از آن در برخی از انواع نوشیدنی ها، مربا، کمپوت و نظایر اینها. اما به‌مرور این روند تغییر...

Friday, September 6, 2019

هوش مصنوعی می‌تواند تشخیص دقیق‌تری در مورد سرطان پستان داشته باشد

محققان یک سیستم هوش مصنوعی ایجاد کرده اند که می تواند به آسیب شناسان کمک کند تا نمونه برداری ها را دقیق تر بخوانند و بتوانند سرطان پستان را بهتر...

Thursday, September 5, 2019

میزان فیبر مورد نیاز بدن

احتمالا می‌دانید که فیبر غذایی یکی از مهم‌ترین نیازهای بدن ماست که باید به‌صورت روزانه آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. اما آیا می‌دانید فواید...

Thursday, September 5, 2019

خواص تخم کتان برای لاغری و پوست

نزدیک به ۶۰۰۰ سال است که تخم کتان به‌عنوان یک ماده‌ی غذایی در جهان مصرف می‌شود. تخم کتان خواص اعجاب‌انگیزی دارد. کمک به هضم غذا، روشن شدن پوست،...

Thursday, September 5, 2019

خواص چای سبز برای سلامتی

چای سبز نیز به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه و سالم مدتی است که محبوبیت زیاد یافته و توانسته جایش را در رژیم روزانه‌ی افراد باز کند. حال اگر با خواص...

Thursday, September 5, 2019

۱۷ خاصیت زنجبیل برای سلامت

تا حالا پیش‌ آمده آرزو کنید یک معجون جادویی داشتید که کمک کند سریع‌تر لاغر شوید؟‌ حتی بدون رژیم یا ورزش؟ یا بدون استفاده از کرم‌های گران قیمت...

Thursday, September 5, 2019

۱۳ خاصیت اثبات‌شده‌ قهوه برای سلامتی

یادتان می‌آید شب‌های امتحان وقتی هنوز دو سوم کتاب را نخوانده بودید به اولین چیزی که پناه می‌بردید یک فنجان قهوه بود. بله، همه مردم قهوه را به...

Thursday, September 5, 2019

فواید نوشیدن آب و میزان لازم آن برای بدن

شاید تا به‌حال شنیده باشید که آب در بدن معجزه می‌کند و مصرفِ زیاد آب، موجب دفع سموم از بدن می‌شود و مزایای بی‌شماری دارد. البته نمی‌توان این...

Thursday, September 5, 2019

۱۱ خاصیت چای سیاه

تا به حال اتفاق افتاده است در دورهمی‌های دوستانه وقتی می‌خواهید یک فنجان دیگر چای بنوشید، دیگران شما را از خوردن آن منع کنند؟ هرچند افراط در...

Thursday, September 5, 2019

نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟

زنجبیل ریشه‌ای است که طعمی تند و حالتی ترد دارد. خواص زنجبیل برای سلامتی بسیار است. یکی از فواید زنجبیل، توانایی‌اش در کاهش وزن و از بین بردن...

Thursday, September 5, 2019

ارزش غذایی و ۸ خاصیت دارویی کنجد

دانه‌های کنجد جزو باستانی‌ترین خوراکی‌های روی کره‌ی زمین هستند. در واقع گیاه کنجد کُهن‌ترین گیاهی است که به‌خاطر دانه‌ها و روغنش کشت می‌شود.

Thursday, September 5, 2019

۶ خاصیت دارویی آویشن و طرز استفاده آن در آشپزی

آویشن گیاهی است دارای خواص بسیار که امروزه ما اغلب آن را به‌صورت خشک‌شده و به‌عنوان چاشنی در غذاها استفاده می‌کنیم. از زمان‌های دور تاکنون، آویشن...

Thursday, September 5, 2019

ارزش غذایی و ۲۲ فایده اثبات‌شده‌ گردو برای سلامتی

هزاران سال است که گردو در رژیم غذایی بشریت نقش مهمی ایفا می‌کند. گردو نسبت به سایر مواد مغذی از مقدار زیادی چربی‌های امگا ۳ و آنتی‌ اکسیدان‌...

Thursday, September 5, 2019