سفید کردن دندان با خوردن ۴ خوراکی طبیعی

می‌توانم به شما بگویم که با قطع مصرف قهوه، چای یا مواد غذایی پُر از شکر می‌توانید دندان‌های سالم‌تر و بهتری داشته باشید؛ اما این فقط نیمی از...

Sunday, August 25, 2019

خواص خردل برای سلامتی

کمک به درمان پسوریازیس (یک بیماری پوستی مزمن)، کچلی (درماتوفیتوز)، درماتیت تماسی، اختلالات تنفسی و تسکین دردهای عضلانی از خواص خردل برای سلامتی...

Sunday, August 25, 2019

سن گرفتن پستانک از کودک

اگر نوزاد یا کودک نوپای شما به مکیدن پستانک عادت کرده و نمی‌دانید چه راهکاری را باید در پیش بگیرید، با ما همراه شوید.

Sunday, August 25, 2019

دردهای زانو و ابتلا به برخی بیماری ها

در این مطلب به بیماری هایی اشاره شده که با درد زانو مرتبط هستند.

Sunday, August 25, 2019

اسباب بازی های مناسب برای کودکان زیر یک سال

در ادامه لیستی از بهترین اسباب بازی برای کودکان زیر یک سال برای شما تهیه کرده است.

Sunday, August 25, 2019

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه ماهه و کوچکتر

در این مطلب مجموعه ای از انواع بازی با نوزاد از بدو تولد تا سه ماهگی را برایتان گردآورده ایم.

Sunday, August 25, 2019

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه

در این مطلب انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه و آثار هر بازی بر رشد کودک معرفی شده است.

Sunday, August 25, 2019

خواص ترخون برای سلامتی

ترخون یک گیاه چندساله از خانواده‌ی کاسنی و ارتفاع آن ۳۰ سانتی‌متر تا یک متر است. برگ‌های این گیاه بلند، باریک و بسیار معطر هستند. این سبزی طبع...

Saturday, August 24, 2019

آشنایی با انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه

در ادامه انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه را برایتان معرفی می‌کنیم.

Saturday, August 24, 2019

آشنایی با انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه

یکسالگی نقطه عطفی در رشد کودک است. آگاهی از انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه و انجام آنها، موجب می‌شود که توانایی‌ها و مهارت‌های نوزاد پیش از...

Saturday, August 24, 2019

۱۶ اتفاقی که با خوردن کره بادام زمینی در بدن می‌افتد

کره بادام زمینی برای اولین بار در سال ۱۸۸۲ و توسط مارسلوس گیلمور ادسونِ (Marcellus Gilmore Edson) کانادایی تولید شد و بیش از ۱۳۱ سال است که به...

Saturday, August 24, 2019

مضرات تراشیدن موی سر نوزاد چیست؟

تراشیدن موی سر نوزاد از باورهای غلطی است که اکثر مردم معتقدند با این کار رشد موی کودک زیاد شده و موها ضخیم می شوند ولی برعکس، با تراشیدن مو،...

Saturday, August 24, 2019

۸ خاصیت شگفت‌انگیز گلم کلم برای سلامتی و کاهش وزن

گل کلم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که فواید بسیاری به بدن می‌رساند. این گیاه مغذی به‌دلیل برخورداری از ترکیبات گیاهی منحصربه‌فرد، منجر به کاهش...

Saturday, August 24, 2019

۱۲ خاصیت آووکادو برای سلامتی بدن

احتمالا تابه‌حال نام سوپرفود به گوش‌تان خورده است؛ سوپرفودها خوراکی‌هایی هستند که به‌دلیل ارزش غذایی حداکثری‌شان مفیدتر از سایر خوراکی‌ها درنظر...

Saturday, August 24, 2019

خواص میگو و مضرات احتمالی آن

میگو گونه‌ای از سخت‌پوستان است که در اکثر آب‌های جهان وجود دارد. میگو علی‌رغم ظاهر نه‌چندان جذابش، یکی از منابع غنی از آهن است و مصرف آن به افرادی...

Saturday, August 24, 2019

۱۰ فایده اعجاب‌انگیزی که بلوبری برای سلامتی ما دارد

بلوبری (Blueberry) یا زغال‌اخته‌ی آبی میوه‌ی بومی آمریکای شمالی است که تا سال ۱۹۳۰ به اروپا معرفی نشده بود. بلوبری در فصل گوجه‌سبز یا آلوچه یافت...

Saturday, August 24, 2019

اضطراب و درمان آن

در این مطلب به اضطراب و عوامل آن پرداخته و راهکارهایی برای درمان آن نیز ارائه می شود.

Saturday, August 24, 2019

۲۵ خوراکی که استخوان‌های بدن را قوی می‌سازد

استخوان‌های شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو ماده‌ی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند،...

Saturday, August 24, 2019

۱۱ خوراکی که خستگی بدن را کاهش می‌دهد

انرژی بدن شما از طریق خوراکی‌هایی که می‌خورید، تأمین می‌شود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای...

Saturday, August 24, 2019

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

گلاب یکی از تولیدات سنتی کشورمان ایران است که خواص مفید زیادی برای سلامتی بدن دارد. نه‌تنها رایحه‌ی خوب گلاب، بلکه ترکیبات آن نیز می‌تواند به...

Saturday, August 24, 2019