0
The current route :
كمكهاي اوليه زخم آرنج و زخم زانو کمک‌های اولیه

كمكهاي اوليه زخم آرنج و زخم زانو

رگ‌هاي‌ خوني‌ بزرگي‌ از سمت‌ داخل‌ زانو و آرنج‌ عبور مي‌كنند. اين‌ رگ‌ها در صورتي‌ كه‌ قطع‌ شوند، خون‌ريزي‌ بسيار شديدي‌ ايجاد خواهند كرد. گام‌هاي‌ ارايه‌ شده‌ در پايين‌ صفحه‌، به‌ كنترل‌ خون‌ريزي‌ و شوك‌...
كمك‌هاي اوليه در جراحات‌ سر کمک‌های اولیه

كمك‌هاي اوليه در جراحات‌ سر

پوست‌ سر داراي‌ رگ‌هاي‌ كوچك‌ زيادي‌ است‌ كه‌ در سطح‌ پوست‌ حركت‌ مي‌كنند بنابراين‌ هر نوع‌ بريدگي‌ در اين‌ محل‌ به‌ خونريزي‌ شديد منجر مي‌شود. اين‌ خون‌ريزي‌ شديد سبب‌ مي‌شود كه‌ جراحت‌ پوست‌ سر اغلب‌...
كمك‌هاي اوليه زخم کف دست کمک‌های اولیه

كمك‌هاي اوليه زخم کف دست

چند رگ خوني بزرگ در کف دست وجود دارد و به همين دليل، زخم‌هاي کف دست، خون‌ريزي‌هاي شديد ايجاد مي‌کنند. همچنين در زخم‌هاي کف دست، خطر پاره شدن تاندون‌ها و اعصاب دست و از دست رفتن حس و حرکت انگشتان وجود دارد....
راز هشتم آرامش بهداشت روان

راز هشتم آرامش

از غيبت، تهمت و صفت‌هاي نسنجيده درباره افراد يا حوادث، حسادت، كينه، دروغ، جر و بحث كردن با ديگران و خلاصه رنجاندن ديگران به شدت پرهيز كنيد. زيرا كسي كه با انجام دادن اين‌گونه اعمال تراكمي ‌از نيروهاي منفي...
بخارهايي که پوست را جوان‌مي‌کند بهداشت جسم

بخارهايي که پوست را جوان‌مي‌کند

يکي از روش‌هاي سالم براي پاکسازي پوست، استفاده از بخور به صورت ساده يا همراه با عصاره‌هاي گياهي است که با اين کار، منافذ پوست باز شده و به‌صورت سطحي و عمقي پاک مي‌شود. اين بخور را مي‌توان هميشه ودرهمه...
معنويت، مانع اضطراب بهداشت روان

معنويت، مانع اضطراب

آيا دين و معنويت تاثيري بر سلامت جسم و روان انسان و بهبود سلامت خانوادگي و اجتماعي او دارد؟ آيا آموزه‌هاي مذهبي و الگوهاي فکري و رفتاري پيامبران ديني مي‌تواند تحمل‌پذيري صبورانه و آگاهانه ما را در برابر...
اهميت مسواك از منظر احاديث بهداشت جسم

اهميت مسواك از منظر احاديث

«مسواک‌ زدن اقتضاي فطرت انسان است.» اين گفته پيامبر اکرم(صلی الله علیه و آله و سلم)، تنها حديث اولياي ما در توصيه مومنان به مسواک زدن نيست. پيامبراکرم(صلی الله علیه و آله و سلم) و ائمه اطهار(علیهم السلام)...
دايره‌المعارف زباله بهداشت محیط

دايره‌المعارف زباله

خيلي‌ها واقعا نمي‌دانند با اين همه نايلون‌هاي پلاستيکي، کاغذ، يولونيت، شيشه، انواع پلاستيک‌هاي دورانداختني و... چه بايد بکنند. از طرفي بيشتر خانه‌ها کوچک است و مردم نمي‌توانند اين چيزها را در خانه جمع‌آوري...
امتحان و سلامت روان دانش‌آموزان بهداشت روان

امتحان و سلامت روان دانش‌آموزان

ايام برگزاري امتحانات و حتي مدتي قبل از آن، شور و هيجان خاصي جوانان و نوجوان را فرا مي‌گيرد. همين موضوع گاهي موجب تغييراتي در تغذيه، خواب و بهداشت آنها مي‌شود. نگراني‌هاي دانش‌آموزان در ايام امتحانات،...
تاثير انواع لباس بر سلامت پوست بهداشت جسم

تاثير انواع لباس بر سلامت پوست

فرض کنيد امشب براي ميهماني دعوت شده‌ايد. چه لباسي مي‌پوشيد؟ البته منظور ما مدل آن نيست بلکه جنس آن است. تا به حال به اين موضوع فکر کرده‌ايد که چه جنسي از لباسي که مي‌پوشيد، براي سلامت پوست شما مناسب‌تر...