The current route :

کمکهاي اوليه در سوختگی
• محل سوختگي را به مدت 15 دقيقه زير شير آب سرد بگيريد تا خنک شود. اگر امکان چنين کاري وجود ندارد ناحيه سوخته را در آب سرد فرو ببريد. يخ را مستقيما روي سوختگي قرار ندهيد زيرا اين کار ميتواند به سرمازدگي...

مراقبت از پوست
هدف از مراقبتهاي پوستي، كاهش اختلال عملكرد پوست و تقويت، شادابي و سلامت آن است. اولين توصيهها در اين زمينه عبارتند از: پيشگيري از مواجهه طولانيمدت با آفتاب، مراقبت از خشكي پوست، عدم مصرف سيگار، عدم...

شادابي ،لطافت ، زيبايي
دکتر رضا نادري را بايد يکي از نخبگان و سرآمدان خانواده بزرگ شاهد و ايثار گران به شمار آورد.نادري متولد بيست خرداد 1350 شهرستان همدان است که بعد از پشت سرگذاران دوره دبيرستان و بعد از شهادت پدر « ابوالقاسم...

علل کمرویی و راههای مقابله با آن
یکی از علل کمرویی,اضطراب اجتماعی ناشی از نداشتن مهارت های اجتماعی در ایجاد ارتباط و حفظ آن است.این مهارت که باید در محیط خانواده شکل بگیرد و سپس در مدرسه رشد کند، متاسفانه آن گونه که شاید و باید مورد توجه...

شخصيت هاي ضد اجتماعي 3 درصد هر جامعه اند
شخصيت يک عنوان کلي است که رفتارقابل مشاهده فرد را توصيف مي کند و يا براي بيان تجارب دروني و ذهني او به کار مي رود. اختلالات شخصيت نيز به تجارب دروني و ذهني و رفتارهاي بادوامي گفته مي شود که بر معيارهاي...

6 سؤالي که از متخصصان پوست زياد مي پرسند
سؤال هايي که بيماران از متخصصان پوست و مو مي پرسند، يکي دوتا نيست و طبيعتاً هر بيمار متناسب با بيماري خودش ممکن است سؤالات منحصر به فردي را از پزشکش بپرسد. ولي اغلب پزشکان پوست و مو معتقدند برخي پرسش ها...

محتاط باشيم يا کنجکاو؟
«احتياط کن! اين همه کنجکاوي، بالاخره برايت دردسر ساز مي شود.»، «از موارد مشکوک در هر زمينه اي پرهيز کن!» و...
اين ها سفارشاتي ست که بزرگ ترها از کودکي، در گوش بچه هاي شان مي خوانند.

خلاقيت خود را ارتقاء دهيد
اين مقاله، نتايج 66 مطالعه و تحقيق مختلف در زمينه ي تأثير هيجان هاي افراد بر خلاقيت آنان را تشريح مي کند. محققان دريافتند که چطور احساسات يک فرد بر خلاقيت او اثرگذار است اما نکته ي جالب، اين است که هيجان...

آثار بهداشتی نماز
خداوند دانا و توانا در قرآن كريم ميفرمايد: «ما آنچه از قرآن فرو فرستاديم شفا و رحمت الهي براي اهل ايمان است.»(1) و يكي از رحمتهاي بيكران الهي كه به وسيله قرآن براي شفاي مؤمنين آورده شده دستور برگزاري...

موي زيبا موي شفاف موي نو!
با افزايش سن ،مو تحت تاثير عوامل بسياري از جمله خشکي سر و نازک شدن موها قرار مي گيرد ؛موها همان اندازه که پوست نيازمند توجه است، به رسيدگي احتياج دارند. بسيار هستند خانم هايي که در حفظ سلامت پوست، به ويژه...