The current route :
هارونِ آل محمد (ص) و غدیر: ولایت علی (ع) در آینه شباهتها و اقتدا به انبیاء
در جواب التماس دعا چه بگوییم
منزلت هارونی علی (ع): ابعاد جامع ولایت و جانشینی در حیات و ممات پیامبر (ص)
چگونه از تلههای فضای مجازی و قلدری اینترنتی در امان بمانیم؟
سواد رسانهای، سلاحی در برابر فیک نیوز
ولایت علی (ع): از اعطای ازلی لقب تا ابلاغ غدیر و چالش صحابه
قانون هوش مصنوعی اتحادیه اروپا - ماده 2: دامنه شمول
جستاری بر زندگی و شخصیت والای امام کاظم علیه السلام
امام موسی کاظم علیه السلام: طلایهدار حق و مقاومت در برابر ستمگری
از جذب شاگردان تا احسان به مخالفان: ابعاد گوناگون سیره امام کاظم علیه السلام
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
وطن دوستی در شاهنامه
طریقه خواندن نماز امام علی(ع) برای گرفتن حاجت
احکام روزه مستحبی همه مراجع
برای رفع دعوا چه دعایی بخوانیم؟
سرباز و سه خواهر
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نحوه خواندن نماز والدین

کالری مرصع پلو چقدر است؟ + ارزش غذایی
مرصع پلو یکی از غذاهای محلی استان فارس (شهر شیراز) بوده که حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، K ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۹، B۱۲ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، آهن،...
.jpg)
کالری نان شیرمال چقدر است؟ + ارزش غذایی
نان شیرمال از آن دسته نان های ست که طعم شیرینی دارد و برای عصرانه یک نان بسیار دلچسب می باشد. این نان می تواند وعده مناسب و سالمی برای فرزندانتان باشد و آن ها را به خوردن صبحانه و عصرانه علاقه مند کند.

کالری نان ذرت چقدر است؟ + ارزش غذایی
نان ذرت نوعی نان مغذی و سرشار از فسفر و سلنیوم بوده که به راحتی تهیه می شود. نان ذرت نوعی نان تهیه شده با آرد ذرت است. آرد ذرت خود با آسیاب کردن ذرت خشک ایجاد می شود.نان ذرت معمولا شیرین و خوش طعم بوده...

کالری خورش هویج چقدر است؟ + ارزش غذایی
خورش هویج یکی از خورش های سنتی کشور ایران است که اصالت آن مربوط به تبریز می شود. خورش هویج با نام های دیگری همچون خورش هویج ترکی و خورش هویج تبریزی نیز شناخته می شود. این خورش در تبریز اغلب با زردک که...

کالری حلوا چقدر است؟ + ارزش غذایی
حلوا یکی از شیرینیهای سنتی و محبوب در بسیاری از کشورهاست که در انواع و اقسام مختلف تهیه میشود. این دسر خوشمزه و پرانرژی، علاوه بر طعم لذیذ، خواص و مضراتی نیز دارد که در ادامه به تفصیل به آنها میپردازیم.
.jpg)
کالری نان تست چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از بهترین انواع نان، نان تست است که بسیاری از ما از آن استفاده می کنیم؛ بدون اینکه از خواص آن مطلع باشیم. تست کردن نان باعث می شود تغییراتی شیمیایی در آن اتفاق بیفتد که چربی و کالری آن را کاهش بدهد....
.jpg)
کالری انار چقدر است؟ + ارزش غذایی
انار، میوهای است که از دورانهای باستان تا به حال، به عنوان یک نماد مقدس شناخته شده است. این میوه در افسانهها، قصهها و حتی در کتاب قران یاد شده و به عنوان یک عنصر پاک و مقدس تحسین شده است. در این مطلب...
.jpg)
کالری حمص چقدر است؟ + ارزش غذایی
حمص از پوره نخود به همراه طعم دهنده های اضافی شامل آب لیمو، نمک، فلفل، ارده (کرم کنجد) و روغن زیتون درست می شود. بسیاری از افراد از مواد اضافی مانند فلفل قرمز، پودر سیر یا آجیل ها برای خوشمزه تر شدن آن...
.jpg)
کالری ذرت چقدر است؟ + ارزش غذایی
بسیاری از افراد دوست دارند در طول روز میان وعدههای ترد و لذیذ بخورند، اما بیشتر میان وعدهها حاوی مقدار زیادی چربی و کالری هستند و ارزش غذایی پایینی دارند. یک میان وعدهی محبوب که مزهی بسیار خوبی دارد،...
.jpg)
کالری زیتون پرورده چقدر است؟ + ارزش غذایی
زیتون پرورده از چاشنیهای اصیل و پرطرفدار ایرانی است. اصالت زیتون پرورده به شمال کشور باز میگردد و طعمی خوشمزه و دوستداشتنی دارد. اگر به استانهای شمالی ایران سفر کرده باشید، حتماً این چاشنی را روی سفرههای...